新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可(kě)以(yǐ)适(shì比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透(tòu)气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地方，这样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存(cún)，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自(zì)己(jǐ)一天(tiān)肯定是(shì)吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生(shēng)冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保存好(hǎ比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁o)的(de)话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通风的(de)地(dì)方(fāng)。

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